por Celima | Oct 27, 2024 | Noticias
El pasado 10 de octubre de 2024, Celima, en colaboración con la
Fundación Celima, llevó a cabo una formación dedicada a la gestión emocional y al manejo del estrés laboral, en conmemoración del
Día Internacional de la Salud Mental. Este año, el lema utilizado fue “Trabajo y salud mental, un vínculo fundamental”, siguiendo la temática propuesta por la
Federación Mundial para la Salud Mental, que pone énfasis en la necesidad de priorizar la salud mental en el entorno laboral.
La formación fue impartida por Fidel Hernández, doctor en psicología con una vasta experiencia en docencia en la Universidad Autónoma de Madrid y en la Universidad Complutense. Los principales objetivos de esta actividad fueron: comprender las consecuencias del estrés en nuestro cuerpo (psicológicas, físicas y fisiológicas), definir estilos de vida saludables para reducir el estrés y mejorar el rendimiento laboral mediante técnicas de regulación emocional ante situaciones estresantes.
Durante la formación, se explicaron los conceptos de estrés positivo o estrés y el estrés negativo o distrés, y cómo cada uno impacta en nuestro bienestar. Se enfatizó la importancia de mantener un equilibrio entre las demandas laborales y el control que se ejerce sobre ellas para evitar el desgaste profesional o «burnout». La sesión incluyó estrategias específicas para reducir el estrés, como técnicas de respiración profunda, relajación muscular y pensamiento positivo, así como el desarrollo de inteligencia emocional para gestionar las emociones y aumentar la resiliencia.
Además, se destacaron los hábitos saludables que ayudan a reducir los efectos del estrés, como
- Actividad física regular,
- Alimentación equilibrada
- Descanso adecuado y el
- Apoyo social
Asimismo, se abordaron las estrategias de afrontamiento activo y de apoyo social, enfatizando en la necesidad de crear una «agenda personal del estrés» para identificar los factores laborales que lo desencadenan y así poder actuar de manera proactiva.
Algunas conclusiones de la formación fueron:
- El estrés es una parte normal de la vida, pero podemos aprender a gestionarlo.
- Adoptar hábitos saludables y practicar técnicas de regulación emocional nos ayuda a mejorar nuestra calidad de vida.
- El manejo del estrés no solo mejora nuestro bienestar físico, mental y social, sino que también facilita el éxito en la búsqueda de empleo y en el entorno laboral.
Los participantes expresaron que esta formación les ayudó a comprender mejor sus emociones y a gestionar de manera más efectiva las situaciones de estrés. Desde la
UNAP, se consideró que esta formación era
necesaria para mejorar el bienestar laboral de los trabajadores, ya que las técnicas compartidas pueden aplicarse también en la vida diaria. Promover la salud mental en los Centros Especiales de Empleo es esencial. Al equipar a los trabajadores con estas herramientas, no solo se mejora su bienestar individual, sino que también se fortalece el equipo. En Celima Centro Especial de Empleo junto con la
Fundación Celima,
continuaremos apoyando estas iniciativas, ya que son clave para mantener un entorno laboral positivo y productivo, beneficiando a todos.
por Celima | Oct 21, 2024 | Noticias
En cualquier entorno laboral, mantener un ambiente limpio y saludable es crucial para prevenir la propagación de bacterias dañinas que pueden causar enfermedades y reducir la productividad. Con espacios compartidos, equipos comunes y frecuentes interacciones interpersonales, no es sorprendente que las oficinas se conviertan en un caldo de cultivo para los gérmenes. Algunas de las bacterias más comunes en los entornos de trabajo, como Escherichia coli (E. coli) y Staphylococcus aureus, pueden causar infecciones graves si no se implementan medidas de higiene adecuadas.
Comprender los riesgos asociados con las bacterias y tomar medidas proactivas para prevenir su propagación es esencial para fomentar un espacio de trabajo seguro y saludable.
Bacterias comunes en el lugar de trabajo
Varios tipos de bacterias prosperan en entornos laborales, especialmente en áreas de alto contacto como teclados, teléfonos, manijas de puertas y cocinas comunes. A continuación, algunas de las más comunes:
Escherichia coli (E. coli): Esta bacteria se encuentra con frecuencia en lugares con mala higiene, especialmente donde se manipulan alimentos. El E. coli puede causar problemas digestivos, como diarrea, y se transmite a través del contacto con superficies o manos contaminadas.
Staphylococcus aureus: Comúnmente presente en la piel o la nariz de personas sanas, esta bacteria puede provocar infecciones cutáneas, intoxicación alimentaria o afecciones más graves como neumonía. Se propaga mediante el contacto piel a piel o superficies contaminadas.
Salmonella: Conocida por causar intoxicaciones alimentarias, la Salmonella se encuentra en cocinas compartidas o en superficies que han estado en contacto con alimentos crudos o mal cocidos.
Streptococcus: Responsable de enfermedades como la faringitis estreptocócica, esta bacteria se transmite a través de gotas respiratorias o al tocar superficies contaminadas.
Virus de la gripe y el resfriado común: Aunque no son bacterias, los virus como la gripe y el resfriado también se propagan fácilmente en los lugares de trabajo, causando síntomas que pueden afectar gravemente la productividad.
Áreas de alto riesgo en la oficina
Algunas zonas del lugar de trabajo son más propensas a albergar bacterias, especialmente aquellas que muchas personas tocan a lo largo del día. Estas incluyen:
Escritorios y teclados: Según estudios, los escritorios de oficina pueden albergar más bacterias que un asiento de inodoro. Los teclados, ratones y teléfonos se usan frecuentemente y rara vez se limpian.
Áreas comunes y cocinas: Las áreas donde se preparan o consumen alimentos son puntos críticos para bacterias como E. coli y Salmonella. Los electrodomésticos compartidos también contribuyen a la propagación de gérmenes.
Baños: Aunque se limpian más que otras áreas, los baños siguen siendo de alto riesgo, especialmente alrededor de los lavabos y las manijas de las puertas.
Ascensores y manijas de puertas: Áreas de tráfico alto como los ascensores y las manijas de las puertas son puntos de contacto constante, lo que facilita la acumulación y propagación de bacterias.
Estrategias de prevención para un entorno laboral saludable
Para minimizar el riesgo de infecciones bacterianas, es crucial que tanto empleadores como empleados practiquen una buena higiene y aseguren que el lugar de trabajo se mantenga limpio. Aquí algunas estrategias clave:
Fomentar el lavado regular de manos
Una de las formas más simples y efectivas de prevenir la propagación de bacterias es el lavado regular de manos. Anime a los empleados a lavarse las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos, especialmente después de usar el baño, antes de comer y después de tocar superficies compartidas.
Proveer desinfectantes de manos
Coloque estaciones de desinfectante de manos en todo el espacio de trabajo, especialmente en áreas de alto tráfico como entradas, salas de reuniones y cerca de equipos comunes. Los desinfectantes a base de alcohol pueden ayudar a reducir la cantidad de gérmenes en las manos cuando no se dispone de agua y jabón.
Promover políticas de limpieza de escritorios
Incentivar a los empleados a mantener sus espacios de trabajo limpios puede limitar la propagación de bacterias. Proporcionar toallitas desinfectantes para escritorios, teclados y teléfonos permite que el personal limpie regularmente las superficies de alto contacto.
Mantener limpias las áreas comunes
Las cocinas, salas de descanso y baños deben limpiarse y desinfectarse con frecuencia. Los empleadores deben asegurarse de que los servicios de limpieza se enfoquen en las áreas de mayor riesgo.
Educar sobre prácticas de higiene
Proveer educación continua sobre la higiene puede marcar una gran diferencia en la salud del lugar de trabajo. Recordar a los empleados cubrirse al toser o estornudar, desechar los pañuelos correctamente y no compartir artículos personales es esencial.
Fomentar que los empleados enfermos se queden en casa
Una de las medidas más importantes para evitar la propagación de enfermedades es garantizar que los empleados enfermos se queden en casa. Esto protege al resto de los empleados de enfermarse.
Conclusión
Durante los meses de invierno, el mantenimiento de un ambiente laboral limpio y saludable es crucial para evitar la propagación de gérmenes y bacterias comunes en el entorno de trabajo. Implementar buenas prácticas de higiene y limpieza puede proteger la salud de los empleados. En Celima, ofrecemos soluciones profesionales de limpieza y desinfección adaptadas a las necesidades de tu empresa, asegurando un entorno de trabajo seguro y libre de contaminantes para todos tus colaboradores. Contáctanos hoy y descubre cómo podemos ayudarte a crear un ambiente más saludable y productivo.
por Celima | Sep 23, 2024 | Noticias
La tecnología está desempeñando un papel crucial en la inclusión laboral de personas con discapacidad, y Celima Centro Especial de Empleo es un actor fundamental en este proceso. Mediante la adopción de innovaciones tecnológicas, Celima facilita la integración laboral de sus trabajadores, proporcionando las herramientas necesarias para que puedan desarrollar su máximo potencial en entornos adaptados.
Desde dispositivos de asistencia hasta el teletrabajo y la automatización, la tecnología no solo mejora la accesibilidad, sino que también amplía las oportunidades laborales. Celima, con su compromiso de ofrecer empleo adaptado, aprovecha estas innovaciones para garantizar un entorno inclusivo, donde todos los trabajadores, independientemente de sus capacidades, puedan contribuir de manera significativa.
Tecnología Asistiva: Mayor Autonomía
La tecnología asistiva engloba dispositivos y software diseñados específicamente para ayudar a personas con discapacidad a superar las limitaciones físicas, sensoriales o cognitivas. Por ejemplo, personas con discapacidad visual pueden utilizar lectores de pantalla o dispositivos Braille electrónicos que les permiten acceder a contenido digital de forma autónoma. Los avances en inteligencia artificial también han permitido el desarrollo de asistentes de voz más avanzados, como Siri o Alexa, que facilitan la realización de tareas cotidianas.
En el ámbito laboral, estas herramientas proporcionan mayor autonomía, permitiendo a los empleados con discapacidad desempeñar funciones que antes podrían haber sido inaccesibles. Además, dispositivos como prótesis robóticas o sillas de ruedas controladas por la mente permiten que personas con discapacidades físicas severas participen activamente en trabajos que requieren movilidad.
Accesibilidad en Software y Plataformas Digitales
Otra área en la que la tecnología está transformando el empleo para personas con discapacidad es la accesibilidad de software y plataformas digitales. Empresas líderes en tecnología, como Microsoft y Google, han implementado herramientas de accesibilidad en sus productos, como subtítulos automáticos, reconocimiento de voz y opciones de ajuste visual para personas con baja visión. Estas funciones no solo mejoran la experiencia de los usuarios, sino que permiten a personas con discapacidades participar de manera equitativa en entornos laborales digitales.
Plataformas de trabajo colaborativo como Zoom, Slack o Microsoft Teams han mejorado sus funciones para incluir subtitulado en tiempo real y opciones para ajustar el contraste o la tipografía, haciendo que las reuniones y la comunicación interna sean más inclusivas. Estas mejoras eliminan barreras de comunicación que anteriormente podían dificultar la integración de personas con discapacidad auditiva o visual en equipos de trabajo.
Realidad Virtual y Aumentada: Nuevas Oportunidades de Formación
La realidad virtual (VR) y la realidad aumentada (AR) están revolucionando la formación de personas con discapacidad, proporcionando simulaciones inmersivas que permiten adquirir nuevas habilidades sin las limitaciones del mundo físico. Por ejemplo, una persona con movilidad reducida puede recibir formación en un entorno de realidad virtual que simula el espacio de trabajo, lo que facilita la adquisición de competencias técnicas en áreas como el manejo de maquinaria o la programación.
Este tipo de tecnología también permite a las empresas formar a empleados sin importar sus limitaciones físicas o sensoriales. Además, la realidad aumentada puede ofrecer apoyo en tiempo real, como instrucciones visuales o auditivas, para empleados con discapacidad, mejorando su desempeño y eficiencia en trabajos específicos.
Teletrabajo y Flexibilidad Laboral
El auge del teletrabajo es otra de las transformaciones tecnológicas que ha facilitado la inclusión laboral de personas con discapacidad. Las herramientas digitales de comunicación y colaboración permiten que muchos empleados trabajen desde casa, eliminando barreras relacionadas con la movilidad o la infraestructura física de las oficinas. Esta flexibilidad ha abierto muchas puertas, permitiendo a personas con discapacidades físicas, sensoriales o psicológicas trabajar en condiciones más cómodas y adaptadas a sus necesidades.
Además, el teletrabajo ha demostrado ser una solución efectiva para muchas personas con discapacidades que requieren horarios flexibles o adaptaciones en el entorno laboral. Las tecnologías de videoconferencia, software de gestión de proyectos y plataformas de trabajo remoto han sido fundamentales para que estas personas puedan integrarse en el mercado laboral sin las limitaciones de un entorno de oficina tradicional.
Robótica y Automatización
La robótica es otro campo en el que se han producido avances significativos para apoyar a personas con discapacidad en el trabajo. Los exoesqueletos, por ejemplo, permiten a personas con movilidad reducida realizar tareas físicas que antes eran imposibles, como levantar objetos pesados o moverse en entornos industriales. Por otro lado, la automatización de tareas repetitivas o peligrosas permite que personas con discapacidades se centren en labores más creativas o estratégicas dentro de una organización.
Además, los robots de asistencia personal pueden ayudar a personas con discapacidades severas en tareas cotidianas, tanto en el hogar como en el trabajo, lo que les permite mantener una mayor independencia y productividad en sus empleos.
Conclusión
Celima Centro Especial de Empleo esta demostrando cómo la integración de la tecnología puede transformar el empleo de personas con discapacidad, eliminando barreras que antes limitaban su participación en el mundo laboral. Al aprovechar innovaciones como la tecnología asistiva, plataformas digitales accesibles y el teletrabajo, Celima no solo crea un entorno inclusivo, sino que también lidera el camino hacia una mayor equidad en el empleo. Con su enfoque en la inclusión, la empresa sigue demostrando que, con las herramientas adecuadas, todas las personas pueden contribuir al éxito de una organización.
En línea con la importancia de la tecnología para la inclusión de personas con discapacidad, la Fundación Celima también ofrece formaciones centradas en el uso de herramientas digitales. Estas capacitaciones, como el Taller Básico Digital, buscan proporcionar a los participantes las habilidades necesarias para mejorar tanto su vida personal como profesional, abriendo nuevas oportunidades y fomentando una integración plena en la sociedad actual. Más información sobre estas iniciativas puede encontrarse en la web de la Fundación Celima.
por Celima | Ago 27, 2024 | Noticias
Los Centros Especiales de Empleo (CEE) desempeñan un papel fundamental en la economía social al ofrecer oportunidades de empleo significativas a personas con discapacidad, fomentar la inclusión e impulsar el crecimiento económico. En el centro de esta misión se encuentra Celima, un CEE comprometido no sólo con la excelencia empresarial, sino también con la responsabilidad social. A través de diversas iniciativas, Celima ilustra cómo los Centros Especiales de Empleo pueden contribuir a la economía al tiempo que promueven la integración social y la solidaridad.
Capacitar a las personas y mejorar sus aptitudes
Una de las contribuciones más significativas de los CEE a la economía social es su interés por capacitar a las personas con discapacidad mediante el empleo y el desarrollo de aptitudes. Celima lo ejemplifica con su compromiso de ofrecer formación y talleres adaptados a las necesidades de sus empleados. Por ejemplo, en el Día Internacional de las Personas con Discapacidad, Celima organizó sesiones de formación especializadas destinadas a mejorar las competencias profesionales de su plantilla. Estos programas no sólo impulsan la empleabilidad de las personas con discapacidad, sino que también les dotan de las herramientas necesarias para sobresalir en el lugar de trabajo, contribuyendo así a la productividad y competitividad generales de la economía local.
Al fomentar una mano de obra cualificada y motivada, Celima se asegura de que sus empleados no sean meros participantes en la economía, sino contribuyentes activos. Este enfoque no sólo beneficia a las personas directamente implicadas, sino que también ayuda a las empresas locales al proporcionarles acceso a una mano de obra dedicada y capaz.
Promover la inclusión social y la solidaridad
Los Centros Especiales de Empleo como Celima están a la vanguardia de la promoción de la inclusión social. Al ofrecer oportunidades de empleo a personas que de otro modo se enfrentarían a importantes barreras en el mercado laboral tradicional, los CEE ayudan a salvar la brecha entre los distintos segmentos de la sociedad. Este compromiso con la inclusión es evidente en el apoyo de Celima a iniciativas como su asociación con el Banco de Alimentos.
A través de esta asociación, Celima participa activamente en campañas de donación de alimentos, demostrando cómo los CEE pueden extender su impacto social más allá del lugar de trabajo. Al apoyar a las poblaciones vulnerables, Celima no sólo refuerza su compromiso con la responsabilidad social, sino que también fortalece los lazos comunitarios, fomentando un sentido de solidaridad que es esencial para una economía local próspera.
Historias reales de éxito
El verdadero impacto de los Centros Especiales de Empleo puede comprenderse mejor a través de las historias de las personas a las que ayudan. El viaje de Cheikh Diagne con Celima es un poderoso ejemplo de cómo los CEE pueden transformar vidas al tiempo que contribuyen a la economía social. Cheikh, que se enfrentaba a grandes dificultades antes de entrar en Celima, no sólo encontró un trabajo, sino un nuevo comienzo. Su historia ilustra cómo las oportunidades de empleo que ofrecen los CEE pueden conducir al crecimiento personal, a la independencia económica y a un renovado sentido del propósito.
Al crear un entorno en el que personas como Cheikh pueden triunfar, Celima contribuye a una sociedad más integradora y equitativa. Esto, a su vez, conduce a una economía local más dinámica en la que todos tienen la oportunidad de participar y prosperar.
Impacto económico y crecimiento de la comunidad
Más allá de los beneficios inmediatos para las personas y sus familias, los Centros Especiales de Empleo contribuyen a la economía social en general de varias maneras. Al proporcionar empleo estable, ayudan a reducir la dependencia de los programas de bienestar social, liberando recursos públicos para otras necesidades críticas. Además, los ingresos generados por los empleados de los CEE suelen reinvertirse en la economía local, apoyando a las empresas y servicios locales.
El papel de Celima como CEE también estimula el crecimiento económico al animar a otras empresas a adoptar prácticas integradoras. Al demostrar el valor de la diversidad en el lugar de trabajo, Celima establece una norma para otras empresas, promoviendo un entorno económico más integrador que beneficia a toda la comunidad.
Conclusión
No se puede exagerar la contribución de los Centros Especiales de Empleo como Celima a la economía social. A través de su compromiso con la capacitación, la inclusión social y el crecimiento económico, los CEE desempeñan un papel crucial en la construcción de una sociedad más inclusiva y próspera. Las iniciativas de Celima, desde programas de desarrollo de capacidades hasta asociaciones con organizaciones benéficas locales, ponen de relieve el impacto polifacético que pueden tener estos centros. De cara al futuro, el apoyo y la expansión continuos de los Centros Especiales de Empleo serán esenciales para garantizar que todos tengan la oportunidad de contribuir a una economía social próspera y beneficiarse de ella.
por Celima | Jul 31, 2024 | Noticias
En julio de 2024, Celima C.E.E. demostró su compromiso solidario al colaborar con el Banco de Alimentos de la Comunidad de Madrid. Esta iniciativa tuvo como objetivo recaudar alimentos no perecederos destinados a instituciones sociales que apoyan a familias marginadas, personas sin hogar y residencias para personas con trastornos mentales, entre otros.
Objetivos y Comunicación
La Unidad de Apoyo de Celima lideró la campaña, enviando varios comunicados a los empleados para animarlos a participar y concienciarlos sobre diversas problemáticas sociales como la lucha contra el hambre, la pobreza y el desperdicio de alimentos. A través de correos electrónicos y newsletters, se sensibilizó a los trabajadores sobre la importancia de estas causas, subrayando también cómo estas acciones benefician al medio ambiente.
El mensaje principal fue claro: contribuir con alimentos no perecederos podía tener un impacto significativo en la vida de aquellos más necesitados. Los empleados recibieron detalles específicos sobre la campaña, como la fecha límite para la entrega de alimentos y los tipos de productos sugeridos, tales como legumbres, arroz, conservas, aceite, azúcar, harinas, etc.
Logística y Participación
La recolección de alimentos se llevó a cabo hasta el 23 de junio. La Unidad de Apoyo, con la colaboración de los supervisores, organizó puntos de recogida en los centros de trabajo donde los empleados decidieron participar. Esta iniciativa no solo buscaba recolectar alimentos, sino también fomentar la cooperación y el trabajo en equipo entre los trabajadores. Algunas empleadas incluso formaron grupos para maximizar la cantidad de alimentos recolectados.
Resultados y Agradecimientos
La respuesta de los empleados fue impresionante, logrando reunir más de 80 productos. El impacto de esta campaña no pasó desapercibido. El responsable de la recogida del Banco de Alimentos de Madrid envió un mensaje de agradecimiento a Celima, destacando que se habían conseguido recaudar un total de 53 kilos de alimentos.
Esta colaboración no solo subraya el compromiso de Celima con la responsabilidad social, sino también la capacidad de sus empleados para unirse en pro de una causa noble. La campaña de recogida de alimentos ha demostrado ser un éxito, beneficiando a numerosas personas y entidades necesitadas, y reforzando los lazos de solidaridad y trabajo en equipo dentro de la empresa.
Cada pequeña aportación cuenta, y el esfuerzo conjunto de todos los empleados de Celima ha marcado una diferencia significativa en la comunidad. ¡Gracias a todos por su colaboración y apoyo!
Próximos Eventos
Continuaremos apoyando iniciativas solidarias como esta. Mantente atento a las próximas campañas y eventos donde podrás seguir contribuyendo y marcando la diferencia en la vida de muchas personas. ¡Cada kilo cuenta!
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